Kérdezzetek a laktóz intoleranciáról!

Ezek tehetők felelőssé a tünetekért, amelyek a laktóz-tartalmú ételek fogyasztását követően alakulnak ki, úgymint a puffadás, bélkorgások, hasmenés, hascsikarás.

Három formája ismert:

• A legritkább a veleszületett laktóz-intolerancia, ahol a laktáz enzim termeléséért felelős gének mindegyike hibás, így már a születés után, az első szoptatásoktól kezdődően észlelhetők a tünetek, párosulva a csecsemő növekedésének hiányával.
• Az elsődleges (primer) laktóz-intolerancia az emberek többségét érintő, különböző mértékű tünetekkel járó, természetes folyamat. Előbb-utóbb mindenkit érinteni fog különböző mértékben ez az emésztési zavar. Érdekes megfigyelés, hogy Észak felé haladva egyre nő a tejcukor-intoleránsok száma.
• A másodlagos (secunder) tejcukor-érzékenységre jellemző, hogy a vékonybél kefeszegélyének károsodásának mintegy mellékes következménye a tejcukor bontó enzimszint csökkenése. Leggyakoribb okai a különböző emésztőrendszeri fertőző betegségek, ahol a vírusos vagy bakteriális gyulladás miatt nem tud a vékonybél átmenetileg laktázt termelni, és a bél regenerációjáig tejcukor-érzékenység áll fenn. Ezért javasolt hányás, hasmenés esetén egy ideig tej(cukor)-mentes étrend megtartása. Ritkábban más, komolyabb betegség pl. Crohn betegség, vagy coeliákia okoz laktóz-intoleranciát másodlagosan.

Megoldása relatíve egyszerű, tejcukor-mentes étrend tartása a tolerancia mértékétől függően, illetve laktáz enzim-tartalmú készítmények fogyasztása szükség esetén.